{"id":253,"date":"2022-09-14T13:20:29","date_gmt":"2022-09-14T13:20:29","guid":{"rendered":"https:\/\/ipecoe.com.br\/blog\/?p=253"},"modified":"2023-07-04T21:35:41","modified_gmt":"2023-07-04T21:35:41","slug":"quiet-quitting-entenda-o-que-e-a-demissao-silenciosa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ipecoe.com.br\/blog\/noticias\/quiet-quitting-entenda-o-que-e-a-demissao-silenciosa\/","title":{"rendered":"Quiet Quitting: Entenda o que \u00e9 a demiss\u00e3o silenciosa"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">O termo \u201c<\/span><b><i>quiet quitting<\/i><\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u201d se tornou o assunto das \u00faltimas semanas. Viralizou nas redes sociais do mundo inteiro e ocupou as principais not\u00edcias em ve\u00edculos como <\/span><a href=\"https:\/\/www.nytimes.com\/2022\/08\/23\/style\/quiet-quitting-tiktok.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">The New York Times<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, <\/span><a href=\"https:\/\/www.bbc.com\/news\/business-62638908\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">BBC<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> e <\/span><a href=\"https:\/\/www.washingtonpost.com\/business\/2022\/08\/21\/quiet-quitting-what-to-know\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">The Washignton Post<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. A express\u00e3o foi traduzida como \u201cdesist\u00eancia silenciosa\u201d ou \u201cdemiss\u00e3o silenciosa\u201d surgiu em v\u00eddeo na plataforma Tik Tok.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Com milhares de conte\u00fados, os usu\u00e1rios come\u00e7aram a refletir sobre os aspectos negativos das rela\u00e7\u00f5es de trabalho. Para evitar o burnout e preservar a vida pessoal, cada vez mais pessoas aderem ao \u201c<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">quiet quitting<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">\u201d.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A express\u00e3o refere-se a uma mudan\u00e7a de comportamento, que sugere \u00e0s pessoas a cumprirem apenas aquilo que est\u00e1 descrito em seu escopo de trabalho. Esse \u00e9 um discurso que vai na contram\u00e3o de um movimento amplamente disseminado pela <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">hustle culture<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">, ou cultura da agita\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Diante desse novo cen\u00e1rio \u00e9 poss\u00edvel ver que as novas gera\u00e7\u00f5es chegaram para mudar o mercado de trabalho. E assim como toda mudan\u00e7a, surgem d\u00favidas e receios se ser\u00e1 para melhor ou n\u00e3o.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Enquanto isso, do outro lado da hist\u00f3ria, as empresas que desejam permanecer em evid\u00eancia, precisam se atentar ao que ainda est\u00e1 por vir.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Entenda os movimentos dos \u00faltimos anos<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Em 2021, houve a grande demiss\u00e3o, onde os colaboradores estavam deixando de forma volunt\u00e1ria e em massa, os seus empregos para buscar novas oportunidades. Dentre os motivos, as pessoas citavam financeiro, sa\u00fade, entre outros.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A busca por um limite saud\u00e1vel entre trabalho e vida pessoal \u00e9 o que os trabalhadores defendem. Esses profissionais n\u00e3o querem ser desligados das empresas, mas desejam o equil\u00edbrio entre o profissional e o pessoal.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">H\u00e1 quem associe o <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">quiet quitting<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> com apatia ou corpo mole, o que n\u00e3o condiz com a realidade. Esse \u00e9 mais um daqueles assuntos que n\u00e3o d\u00e1 para generalizar, \u00e9 preciso entender que h\u00e1 dois lados onde empresas precisam entregar cada vez mais. E do outro, h\u00e1 pessoas que est\u00e3o tentando priorizar sua sa\u00fade f\u00edsica e mental.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Para tal, \u00e9 preciso dedicar um tempo para si, mas isso n\u00e3o quer dizer n\u00e3o se dedicar \u00e0s suas fun\u00e7\u00f5es.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Um movimento para dizer n\u00e3o \u00e0 cultura da agita\u00e7\u00e3o<\/span><\/h2>\n<blockquote><p><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cTrabalhe enquanto eles dormem\u201d.<\/span><\/i><\/p><\/blockquote>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Essa \u00e9 uma frase muito comum e popular na l\u00f3gica das startups, por\u00e9m, cada vez mais, ela perde for\u00e7a e espa\u00e7o para conceitos de trabalho que valorizam a <\/span><a href=\"https:\/\/ipecoe.com.br\/blog\/noticias\/saude-mental-trabalho\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">sa\u00fade mental<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> e a qualidade de vida profissional.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">De acordo uma uma <\/span><a href=\"https:\/\/www.roberthalf.com.br\/blog\/veja-os-motivos-para-se-preocupar-com-sindrome-de-burnout\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">pesquisa da Roberth Ralf<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, 32% da popula\u00e7\u00e3o economicamente ativa \u00e9 afetada pelo burnout. Especificamente no Brasil, 1 em cada 3 pessoas sofrem de esgotamento mental relacionado ao trabalho.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">N\u00e3o foi \u00e0 toa, que na \u00faltima atualiza\u00e7\u00e3o da <\/span><a href=\"https:\/\/saude.abril.com.br\/mente-saudavel\/burnout-e-reconhecido-pela-oms\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">Classifica\u00e7\u00e3o Internacional de Doen\u00e7as (CID-11)<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> realizada em janeiro de 2022, a S\u00edndrome de Burnout foi reclassificada. Atualmente, ela \u00e9 definida como um transtorno ocupacional, o que refor\u00e7a que o trabalho em excesso pode literalmente desencadear\u00a0 uma disfun\u00e7\u00e3o s\u00e9ria na mente dos colaboradores.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">E \u00e9 diante de tudo isso, que a gest\u00e3o de pessoas e empresas precisam estar cientes da situa\u00e7\u00e3o. Somente assim, \u00e9 poss\u00edvel tra\u00e7ar planos e a\u00e7\u00f5es de melhoria que visam se adequar \u00e0s novidades laborais.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Dados sobre o quiet quitting<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A desist\u00eancia silenciosa se refere aos profissionais que decidiram fazer o m\u00ednimo no trabalho, ao inv\u00e9s de ir al\u00e9m do empregador. De acordo com uma pesquisa do ResumeBuider.com realizada com 1.000 americanos, o estudo foi realizado para entender sobre o que se trata essa onipresen\u00e7a de parar de desistir. E as conclus\u00f5es foram as seguintes:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">21% dos trabalhadores est\u00e3o &#8216;desistindo&#8217; dizendo que fazem apenas o m\u00ednimo;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">5% fazem ainda menos do que s\u00e3o pagos para fazer;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">8 em cada 10 &#8216;desistentes quietos&#8217; est\u00e3o esgotados;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">1 em cada 10 funcion\u00e1rios est\u00e1 se esfor\u00e7ando menos do que h\u00e1 6 meses;\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">1 em cada 3 que reduziram o esfor\u00e7o reduziram as horas gastas trabalhando em mais de 50%;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">9 em cada 10 &#8216;desistentes silenciosos&#8217; podem ser incentivados a trabalhar mais.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">O que \u00e9 o quiet quitting?<\/span><\/h2>\n<blockquote><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u201c<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Quiet quitting<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> n\u00e3o \u00e9 sobre desistir\u201d.<\/span><\/p><\/blockquote>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Apesar do nome, o termo n\u00e3o tem nada a ver com deixar o emprego. A express\u00e3o tamb\u00e9m trouxe significados enganadores, pois n\u00e3o \u00e9 sobre fazer planos para fazer isso de forma silenciosa.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Na verdade, o termo visa abrir uma discuss\u00e3o para limitar as tarefas de trabalho ao que \u00e9 descrito na fun\u00e7\u00e3o. O objetivo \u00e9 n\u00e3o assumir mais deveres do que o cargo atual estabelece, e fazer da melhor forma poss\u00edvel para concluir o trabalho, mas fazer bem feito.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Esse \u00e9 um movimento em que as pessoas que est\u00e3o insatisfeitas com a forma como s\u00e3o tratadas por seus empregadores, ganham voz. \u00c9 uma forma que as pessoas encontraram de evitar o burnout, quando trabalham mais do que o necess\u00e1rio, sem qualquer remunera\u00e7\u00e3o para isso.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Por que o assunto ganhou tanta repercuss\u00e3o?<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Desde o in\u00edcio da pandemia, muitos desafios contribu\u00edram para o burnout, depress\u00e3o, ansiedade, raiva, al\u00e9m do sentimento de falta de controle da pr\u00f3pria vida. E quando olhamos para as mulheres, que na grande maioria conciliam as responsabilidades dom\u00e9sticas, com os cuidados com as crian\u00e7as e ajudam na educa\u00e7\u00e3o dos filhos, esses desafios se tornam ainda maiores.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">O trabalho remoto se tornou o novo normal, e apesar de oferecer alguns benef\u00edcios o novo modelo acabou ultrapassando os limites entre casa e trabalho. Para muitas pessoas, saber quando come\u00e7a e termina as atividades pelas quais s\u00e3o pagas, se tornou uma tarefa ainda mais dif\u00edcil.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A express\u00e3o trouxe a milhares de pessoas uma nova forma de olhar e pensar sobre como recuperar o controle de suas vidas. O ato de se demitir, d\u00e1 uma sensa\u00e7\u00e3o de poder pessoal, al\u00e9m de sanar o sentimento de estar sobrecarregado.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Quiet quitting e o grande desafio para os profissionais de RH<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">De acordo com o International Stress Management Association (ISMA-BR), o Brasil \u00e9 o 2\u00ba pa\u00eds do mundo com mais casos de Burnout. O que significa que, dos mais de 100 milh\u00f5es de trabalhadores, cerca de 30% s\u00e3o atingidos pelo dist\u00farbio.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Em 2021, o ZenKlub publicou com exclusividade pela EXAME, o <\/span><a href=\"https:\/\/exame.com\/carreira\/burnout-vira-doenca-do-trabalho-em-2022-o-que-muda-agora\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00cdndice de Bem-estar Corporativo<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. Nele, as empresas brasileiras ficaram abaixo do \u00edndice considerado ideal de 78 pontos. O levantamento foi realizado com mais de 1.600 colaboradores de 355 empresas.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Dentre as respostas, os principais alertas que amea\u00e7am o bem-estar nas empresas s\u00e3o:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Burnout com 58,75%.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Volume de demanda e controle com 54,44%.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Adi\u00e7\u00e3o ao trabalho com 46,51%.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Outro ponto relevante de um estudo global realizado pelo <\/span><a href=\"https:\/\/epocanegocios.globo.com\/Carreira\/noticia\/2022\/04\/quase-metade-da-geracao-z-prefere-estar-desempregada-do-que-infeliz-no-trabalho-mostra-pesquisa.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">Workmonitor<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, mostrou que 56% da gera\u00e7\u00e3o Z e 55% dos millennials preferem deixar o emprego, se isso interferisse em sua vida pessoal.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">O que o RH e as empresas podem fazer agora?<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Antes, o esgotamento e o estresse j\u00e1 preocupavam a gest\u00e3o de pessoas devido \u00e0 falta de engajamento. O que gerava menor produtividade e ou a perda de profissionais, com o burnout, tudo isso se torna mais um fator de risco financeiro.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">De um lado, empresas criam planos ambiciosos de crescimento, diversifica\u00e7\u00e3o e digitaliza\u00e7\u00e3o. E para atender tudo isso, aumenta a demanda de recursos e pessoas engajadas com esse desafio.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Na contram\u00e3o dessa necessidade, est\u00e3o as pessoas que buscam incessantemente, o equil\u00edbrio entre a vida profissional e pessoal, e que est\u00e3o dispostas a fazer o m\u00ednimo necess\u00e1rio para se manterem empregadas.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00c9 preciso avaliar de uma forma geral e ao mesmo tempo individual, como os colaboradores se sentem nas empresas. Saber ouv\u00ed-los \u00e9 o primeiro passo para entender o que eles precisam para n\u00e3o deixar seus empregos.<\/span><\/p>\n<p><b><i>Quer saber se seus colaboradores recomendam sua empresa e se possuem um bom relacionamento interno com outros colaboradores e seus superiores? Invista na aplica\u00e7\u00e3o da <\/i><\/b><a href=\"https:\/\/ipecoe.com.br\/pesquisa-nps-interno-clima-organizacional.shtml\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b><i>Pesquisa eNPS e Clima Organizacional<\/i><\/b><\/a><b><i>. Descubram o\u00a0 que eles pensam, valorizam e quais insatisfa\u00e7\u00f5es internas podem colocar o seu neg\u00f3cio em risco.<\/i><\/b><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/bit.ly\/ipecoe-ebook-pesquisa-clima\"><img data-recalc-dims=\"1\" fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-286\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/ipecoe.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Layout-1280x720-02.jpg?resize=1200%2C600&#038;ssl=1\" alt=\"Banner Pesquisa de Clima Organizacional\" width=\"1200\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/ipecoe.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Layout-1280x720-02.jpg?w=1200&amp;ssl=1 1200w, https:\/\/i0.wp.com\/ipecoe.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Layout-1280x720-02.jpg?resize=300%2C150&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/ipecoe.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Layout-1280x720-02.jpg?resize=1030%2C515&amp;ssl=1 1030w, https:\/\/i0.wp.com\/ipecoe.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Layout-1280x720-02.jpg?resize=768%2C384&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/ipecoe.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Layout-1280x720-02.jpg?resize=705%2C353&amp;ssl=1 705w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O ato de desistir em sil\u00eancio \u00e9 uma forma de dizer n\u00e3o a ideia de que o trabalho deve dominar a vida de uma pessoa, e que esses profissionais devem ir al\u00e9m das suas descri\u00e7\u00f5es de trabalho.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":257,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[35,37,34,36,33,18],"class_list":["post-253","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias","tag-burnout","tag-cultura-da-agitacao","tag-demissao-silenciosa","tag-noticias","tag-quiet-quitting","tag-saude-mental"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.2 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Quiet Quitting: Entenda o que \u00e9 a demiss\u00e3o silenciosa - IPECOE - Instituto de Pesquisa e Consultoria Empresarial<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Entender o quiet quitting \u00e9 a melhor forma de beneficiar empresa e colaboradores. 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